Dry needling kan een onderdeel zijn van de behandeling - voor onder andere een frozen shoulder, tenniselleboog of lage rugpijn - bij de fysiotherapeut of manueel therapeut.
Het is een methode waarbij met een speciaal ‘droog’ naaldje een zogenaamde triggerpoint in een spier kort aangeprikt wordt en zo snel en langdurig weer ontspant. Daniëlle Menting, Rick Bosch, Nieko Franck, Peter ter Horst en Bert van der Weide hebben zich in deze methode gespecialiseerd.
Een triggerpoint is een verkrampt plekje – een ‘knoop’ – in een spier die naast de lokale drukpijn ook vaak pijn op ‘afstand’ veroorzaakt; de pijn voel je dan op een andere plaats dan waar de oorzaak van deze pijn door de therapeut wordt vastgesteld. Heb je bijvoorbeeld al een tijdje last van pijn in het gebied van de enkel dan is meestal niet de eerste gedachte dat dit aan spieren diep in de bil kan liggen. Deze ‘knopen’ kunnen op diverse manieren ontstaan: door een plotselinge verkeerde beweging of een ongeluk - een langdurige verkeerde houding achter bijvoorbeeld een computer of toonbank - overbelasting bij het sporten – een herniaoperatie, meniscusletsel of door een gipsverband. Maar ook chronische infecties, allergieën, stress, depressie, onrust of vermoeidheid kunnen triggerpoints in bepaalde spieren veroorzaken.
Net zoals bij alle fysiotherapie behandelingen start ook deze met een gesprek en onderzoek om klachten goed in kaart te brengen. Tijdens het onderzoek worden die spieren onderzocht die deze pijn zouden kunnen veroorzaken of onderhouden; hierin wordt gezocht naar triggerpoints die vaak druk pijnlijk zijn en aanvoelen als een plaatselijke verdikking in de spier. Daarbij wordt ook gekeken naar andere gebieden in het lichaam die deze klachten kunnen onderhouden. Het inbrengen van het naaldje voel je niet of nauwelijks. Als de triggerpoint wordt aangeprikt kan het zijn dat de spier kort aanspant en kan het soms wat pijnlijk aanvoelen. Daarna ontspant de spier zich weer en is de bewegelijkheid al groter en kan de pijn direct minder zijn. Tenslotte worden er oefeningen en gerichte adviezen meegegeven om de verbeterde situatie te behouden.
Aangezien Dry needling een onderdeel is van de fysiotherapie behandeling, vallen de kosten – indien aanvullend verzekerd – onder de vergoeding fysiotherapie. Klik hier voor meer informatie.
In het HeelHuus staat het elke dag voorop om de beste persoonlijke en op maat gemaakte zorg te bieden. De basis daarvoor zijn zowel de westerse als oosterse wetenschappelijke inzichten. Volgens André Visch van het HeelHuus ontbreekt juist deze wetenschappelijke grondslag grotendeels bij het dringende advies vanuit de overheid voor het dragen van niet-medische mondkapjes […]
Met het uitrollen van 5G is straling opeens weer actueler dan ooit en zijn de meningen over de gezondheidseffecten verdeeld. André Visch van het HeelHuus onderstreept echter al jaren dat straling van draadloze technologie meer invloed op je gezondheid heeft dan de meeste mensen denken en kan ook prima uitleggen waarom. “Wetenschappelijke studies geven vaak […]
De hele wereld staat op zijn kop door een enkel virus. Er zijn en worden nog steeds overal maatregelen genomen, die per land verschillen. In het zuiden van Europa ging alles op slot, terwijl we ons in Nederland moesten overgeven aan een ‘intelligente lockdown’. “Je kunt je daarbij afvragen hoe intelligent onze Nederlandse versie is”, […]
