Dry needling kan een onderdeel zijn van de behandeling - voor onder andere een frozen shoulder, tenniselleboog of lage rugpijn - bij de fysiotherapeut of manueel therapeut. Het is een methode waarbij met een speciaal ‘droog’ naaldje een zogenaamde triggerpoint in een spier kort aangeprikt wordt en zo snel en langdurig weer ontspant. Daniëlle Menting, Rick Bosch, Nieko Franck, Peter ter Horst en Bert van der Weide hebben zich in deze methode gespecialiseerd.
Triggerpoint
Een triggerpoint is een verkrampt plekje – een ‘knoop’ – in een spier die naast de lokale drukpijn ook vaak pijn op ‘afstand’ veroorzaakt; de pijn voel je dan op een andere plaats dan waar de oorzaak van deze pijn door de therapeut wordt vastgesteld. Heb je bijvoorbeeld al een tijdje last van pijn in het gebied van de enkel dan is meestal niet de eerste gedachte dat dit aan spieren diep in de bil kan liggen. Deze ‘knopen’ kunnen op diverse manieren ontstaan: door een plotselinge verkeerde beweging of een ongeluk - een langdurige verkeerde houding achter bijvoorbeeld een computer of toonbank - overbelasting bij het sporten – een herniaoperatie, meniscusletsel of door een gipsverband. Maar ook chronische infecties, allergieën, stress, depressie, onrust of vermoeidheid kunnen triggerpoints in bepaalde spieren veroorzaken.
Behandeling
Net zoals bij alle fysiotherapie behandelingen start ook deze met een gesprek en onderzoek om klachten goed in kaart te brengen. Tijdens het onderzoek worden die spieren onderzocht die deze pijn zouden kunnen veroorzaken of onderhouden; hierin wordt gezocht naar triggerpoints die vaak druk pijnlijk zijn en aanvoelen als een plaatselijke verdikking in de spier. Daarbij wordt ook gekeken naar andere gebieden in het lichaam die deze klachten kunnen onderhouden. Het inbrengen van het naaldje voel je niet of nauwelijks. Als de triggerpoint wordt aangeprikt kan het zijn dat de spier kort aanspant en kan het soms wat pijnlijk aanvoelen. Daarna ontspant de spier zich weer en is de bewegelijkheid al groter en kan de pijn direct minder zijn. Tenslotte worden er oefeningen en gerichte adviezen meegegeven om de verbeterde situatie te behouden.
Vergoedingen
Aangezien Dry needling een onderdeel is van de fysiotherapie behandeling, vallen de kosten – indien aanvullend verzekerd – onder de vergoeding fysiotherapie. Klik hier voor meer informatie.
Regelmatig hoor je dat er bij binnenkomst in het HeelHuus direct een heel ontspannen, gezellige, warme en geborgen sfeer wordt ervaren. Het voelt alsof je een huiskamer binnenstapt, met prettige verlichting, leemstuc op de wanden, bamboe op de vloer. Waar een kopje koffie of thee altijd klaarstaat, terwijl je plaatsneemt aan de grote, van boomstammen […]
Mijn naam is Janneke Vogelzang en sinds kort werk ik op de donderdag als (kinder)acupuncturist bij het HeelHuus Gezondheidscentrum. Daarnaast ben ik als Master (Msc) Kinderfysiotherapeut 2 dagen per week werkzaam bij een praktijk in Apeldoorn. De liefde voor het behandelen van kinderen is ontstaan tijdens een stage in de sloppenwijken van Zuid-Afrika. Na het […]
Welk beeld krijg jij in je hoofd als je denkt aan naalden? Een infuus-, injectie, inentings-, of een verdovingsnaald? Naalden die pijn doen? De meeste mensen zijn er geen fan van, hebben er niet zoveel mee en vinden naalden per definitie eng. Een eerste keer bij een acupuncturist op de behandeltafel zet je je […]
