Als je door een blessure of een operatie beperkt wordt in sport, dan biedt gerichte sportrevalidatie uitkomst.
Het doel van deze specifieke behandeling is om je weer terug te krijgen op je oude of gewenste sportniveau. Binnen de therapie wordt gekeken naar de beperkingen op het gebied van uithoudingsvermogen, kracht, snelheid, coördinatie en lenigheid. Aan de hand daarvan wordt een oefenprogramma opgesteld.
Ook als je het moeilijk vindt om zelf een sport op te pakken en telkens tegen beperkingen aanloopt, kun je bij de (sport)fysiotherapeut terecht voor advies.
Daarnaast is sportrevalidatie gericht op hulp bij de voorbereidingen van (top)prestaties en uiteraard ook op preventie van mogelijke blessures bij sporten in het algemeen, waarvoor advies en/of oefeningen gegeven kunnen worden.
Misschien is voor velen de bovenstaande titel (een beetje) provocerend en dat is jammer. Want mensen die zich nu, na alle sociale druk, nog steeds niet hebben laten vaccineren, hebben daar misschien wel een goede reden voor. En om dan heel goed bij jezelf te blijven, daar heb je vaak echt wel ballen voor […]
Waarschijnlijk zul je bij het woord ‘stress’ niet direct aan een jas denken. Peter ter Horst, de craniosacraal therapeut van het HeelHuus, doet dit echter wel… De Dikke van Dale Volgens de Dikke van Dale is stress een ‘kracht die, in de vorm van fysische, psychische of sociale druk uitgeoefend op een systeem, leidt tot […]
Veel mensen stellen André Visch, in zijn praktijk in het HeelHuus, de vraag of ze zich nu wel of niet moeten laten inenten. Tegenwoordig is het best gevaarlijk om hierop te antwoorden. “Door de polariteit in de samenleving is een genuanceerd antwoord bijna niet mogelijk. Je wordt meteen in een kamp ingedeeld.” Zo begint hij […]
