Tijdens de Vitaliteitsdag kun je geheel kosteloos meedoen met uiteenlopende mini-workshops, lezingen en trainingen en vrijblijvend kennis maken met alle keuzes die je hebt om vitaler te worden. Schrijf je nu in voor één of meerdere activiteiten in de oefenzaal en/of sfeervolle workshopruimte en ontvang bij binnenkomst een duurzaam HeelHuus-tasje!
Kom ook en ontdek je eigen vitale leefstijl!
| Programma oefenzaal | Programma workshopruimte | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| Tijd | Mini-Workshop | Door | Tijd | Mini-Workshop | Tijd |
| 10.15 | Yoga Adem&Vitaliteit | Lia van Hiele | 10.15 | Hormonen in Balans | Wilma Sybrandy |
| 11.00 | Pilates | Silvia Liesker | 11.00 | Massage bij Kanker | Anoushka Ebbinge |
| 11.45 | Klachtenvrij Bewegen & Sporten | Birthe Gerritsen | 11.45 | Energie & Bewustzijn | André Visch |
| 12.30 | Pauze | 12.30 | Pauze | ||
| 13.00 | Tril je stress los met TRE | Hester Appelman | 13.00 | Vitaliserende Voedingskeuzes | Wilma Sybrandy& Patrick Willems |
| 13.45 | Klachtenvrij Bewegen & Sporten | Birthe Gerritsen | 13.45 | Chronische pijn & Vitaliteit | Bert van der Weide |
| 14.30 | Yoga Nidra | Lia van Hiele | 14.30 | Meerwaarde van Massagetherapie | Caroline Lauret |
| 15.15 | Schüssler Celzouten | Anoushka Ebbinge | |||
De hele wereld staat op zijn kop door een enkel virus. Er zijn en worden nog steeds overal maatregelen genomen, die per land verschillen. In het zuiden van Europa ging alles op slot, terwijl we ons in Nederland moesten overgeven aan een ‘intelligente lockdown’. “Je kunt je daarbij afvragen hoe intelligent onze Nederlandse versie is”, […]
Ieder jaar staat eind april/begin mei de Japanse zentuin van het HeelHuus volop in bloei. Een prachtgezicht om dan 900 (!) azaleaplanten in diverse kleuren te zien gloren. De tuin trekt op dat moment alle aandacht van zowel de buurtbewoners, de vele passanten als ook de bezoekers van het Heelhuus. Velen weten echter niet dat […]
Sinds afgelopen zomer is Silvia Liesker als allround fysiotherapeut een vast gezicht van het HeelHuus team. Naast fysiotherapiebehandelingen geeft zij ook al ruim 10 jaar Pilates. Vanaf dinsdag 4 februari 2020 start Silvia Liesker met wekelijkse Pilates-lessen in het HeelHuus.“Mijn lessen zijn over het algemeen anders dan op de sportschool, omdat de deelnemers vaak instromen […]
Error: No posts found.
Make sure this account has posts available on instagram.com.
