VitaalVasten

Zoeken
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
Filter by Custom Post Type
Pagina

Workshop Vitaliserende Voedingskeuzes

Hormonen in Balans

Soms kan het hier en daar wel wat vitaler, om maar eens te beginnen bij jezelf... Want wie voelt zich bijvoorbeeld niet al een tijdje fut- en energieloos? Of wie slaapt wat slecht, piekert veel of wordt vaak moe wakker? Wie heeft niet elk dieet al geprobeerd en lukt het maar niet om af te vallen? En wie voelt zich best belemmerd door aanhoudende fysieke klachten als hoofdpijn, gewrichtspijn, buikpijn of huidproblemen?

Workshop Vitaliserende Voedingskeuzes
Tijdens de Workshop Vitaliserende Voedingskeuzes zal Wilma Sybrandy (Hormooncoach) op heldere en eenvoudige wijze uitleggen waarom een hormonale disbalans een belangrijke factor voor vitaliteit is.  Zij zal ingaan op het ontstaan van een disbalans in de spijsverteringsorganen (o.a. darmen, nieren en lever), de klachten die daaruit volgen en de oplossing daarvoor in de vorm van voedingskeuzes. Je leert dus keuzes maken die echt werken.

Heerlijke Hormonen
Hormonen hebben een grote invloed op je lichaam. Ze bepalen voor het overgrote deel je gezondheid, vitaliteit en humeur. Wel of niet spieren opbouwen, vet verbranden of lekker in je vel zitten is bijvoorbeeld sterk verbonden met je hormonale balans. Je hoeft je dus niet neer te leggen bij welke lichamelijke klacht dan ook, omdat je heel veel zelf in de hand hebt. Door je bewust te worden wat voeding, beweging en stress in combinatie met hormonen met jou doen, kun je zelf de balans vinden en je gezondheid verbeteren. Nienke Stoop (Arts, Acupuncturist) en Wilma Sybrandy (Hormooncoach) bieden je daarvoor een aantal handige handvaten. De inzichten die je opdoet tijdens de workshops Vitaliserende Voedingskeuzes en Hartcoherentie zijn heel makkelijk en direct toepasbaar in de dagelijkse praktijk.

Data & Kosten
Woensdag 30 oktober 2019
Tijdstip: van 19.00 tot 21.00 uur
Locatie: HeelHuus Gezondheidscentrum
Kosten: € 25,-* incl. koffie/thee/water

 

* Deelnemen aan de workshops Vitaliserende Voedingskeuzes en Hartcoherentie: € 45,-. Wil je 1 of 2 workshops volgen en ben je al in behandeling bij het Heelhuus, meld dit dan bij de reservering voor een aangepast tarief.

 

Jouw sleutel naar meer vitaliteit in alle fases van je leven: van meer energie tot hogere vruchtbaarheid en fijn en krachtig ouder worden.

 

Inschrijfformulier Vitaliserende Voedingskeuzes

flower-pattern

Lees onze Blog & Actualiteiten

Vitaalwater

Column – Warm Welkom…?!

Regelmatig hoor je dat er bij binnenkomst in het HeelHuus direct een heel ontspannen, gezellige, warme en geborgen sfeer wordt ervaren. Het voelt alsof je een huiskamer binnenstapt, met prettige verlichting, leemstuc op de wanden, bamboe op de vloer. Waar een kopje koffie of thee altijd klaarstaat, terwijl je plaatsneemt aan de grote, van boomstammen […]

acupuncturist Janneke Vogelzang

NIEUW IN HET TEAM: Janneke Vogelzang

Mijn naam is Janneke Vogelzang en sinds kort werk ik op de donderdag als (kinder)acupuncturist bij het HeelHuus Gezondheidscentrum. Daarnaast ben ik als Master (Msc) Kinderfysiotherapeut 2 dagen per week werkzaam bij een praktijk in Apeldoorn. De liefde voor het behandelen van kinderen is ontstaan tijdens een stage in de sloppenwijken van Zuid-Afrika. Na het […]

naaldopsteen

Column – Vastgepinde vrees…?!

Welk beeld krijg jij in je hoofd als je denkt aan naalden? Een infuus-, injectie, inentings-, of een verdovingsnaald? Naalden die pijn doen? De meeste mensen zijn er geen fan van, hebben er niet zoveel mee en vinden naalden per definitie eng.   Een eerste keer bij een acupuncturist op de behandeltafel zet je je […]

Volg ons op Instagram