VitaalVasten

Zoeken
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
Filter by Custom Post Type
Pagina

Workshop Vitaliserende Voedingskeuzes

Hormonen in Balans

Soms kan het hier en daar wel wat vitaler, om maar eens te beginnen bij jezelf... Want wie voelt zich bijvoorbeeld niet al een tijdje fut- en energieloos? Of wie slaapt wat slecht, piekert veel of wordt vaak moe wakker? Wie heeft niet elk dieet al geprobeerd en lukt het maar niet om af te vallen? En wie voelt zich best belemmerd door aanhoudende fysieke klachten als hoofdpijn, gewrichtspijn, buikpijn of huidproblemen?

Workshop Vitaliserende Voedingskeuzes
Tijdens de Workshop Vitaliserende Voedingskeuzes zal Wilma Sybrandy (Hormooncoach) op heldere en eenvoudige wijze uitleggen waarom een hormonale disbalans een belangrijke factor voor vitaliteit is.  Zij zal ingaan op het ontstaan van een disbalans in de spijsverteringsorganen (o.a. darmen, nieren en lever), de klachten die daaruit volgen en de oplossing daarvoor in de vorm van voedingskeuzes. Je leert dus keuzes maken die echt werken.

Heerlijke Hormonen
Hormonen hebben een grote invloed op je lichaam. Ze bepalen voor het overgrote deel je gezondheid, vitaliteit en humeur. Wel of niet spieren opbouwen, vet verbranden of lekker in je vel zitten is bijvoorbeeld sterk verbonden met je hormonale balans. Je hoeft je dus niet neer te leggen bij welke lichamelijke klacht dan ook, omdat je heel veel zelf in de hand hebt. Door je bewust te worden wat voeding, beweging en stress in combinatie met hormonen met jou doen, kun je zelf de balans vinden en je gezondheid verbeteren. Nienke Stoop (Arts, Acupuncturist) en Wilma Sybrandy (Hormooncoach) bieden je daarvoor een aantal handige handvaten. De inzichten die je opdoet tijdens de workshops Vitaliserende Voedingskeuzes en Hartcoherentie zijn heel makkelijk en direct toepasbaar in de dagelijkse praktijk.

Data & Kosten
Vrijdag 21 juni 2019
Tijdstip: van 09.00 tot 11.00 uur
Locatie: HeelHuus Gezondheidscentrum
Kosten: € 25,-* incl. koffie/thee/water

 

* Deelnemen aan de workshops Vitaliserende Voedingskeuzes en Hartcoherentie: € 45,-. Wil je 1 of 2 workshops volgen en ben je al in behandeling bij het Heelhuus, meld dit dan bij de reservering voor een aangepast tarief.

 

Jouw sleutel naar meer vitaliteit in alle fases van je leven: van meer energie tot hogere vruchtbaarheid en fijn en krachtig ouder worden.

 

 

Inschrijfformulier Hormonen in Balans

flower-pattern

Lees onze Blog & Actualiteiten

59178020_2467688296577134_7402571512718295040_n

HeelHuus Zen-tuin op zijn mooist!

André Visch, Therapeut Energie & Bewustzijn, Acupuncturist, Manueel Therapeut én ontwerper van de Zen-tuin van het HeelHuus legt in deze video uit wat de symboliek van deze prachtige tuin is.

Eke Mannink

Dagboek van een Detox’er

Een vijftal ging de uitdaging voor de Pasen aan: een (milde) vastenkuur van 11 dagen, waarmee je je lichaam in 3 logische fasen weer beter in balans brengt. Eke Mannink, schrijver en voormalig stadsdichter van Zutphen, was één van hen en hield een persoonlijk en ook erg informatief dagboek bij. De slotdag begint ze als […]

Tulku Lobsang Rinpoche

Workshop Bliss Meditation – Tulku Lobsang

Tulku Lobsang Rinpoche, een zeer geliefd Boeddhistische meester, is op donderdag 16 mei in het HeelHuus om de workshop Bliss Meditation te geven. Een unieke kans om Tulku Lobsang en deze meditatievorm te leren kennen! Bliss meditatie komt uit de Tantrayana traditie van het Boeddhisme en is een specialiteit van Tulku Lobsang. Tijdens deze workshop […]

Volg ons op Instagram