Heelhuus wachtruimte2

Zoeken
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
Search in comments
Filter by Custom Post Type
Pagina

Hormoonfactor Consulent

Pure & Co

Vanaf het moment dat ik moeder werd, werd ik mij pas echt bewust hoe kwetsbaar je als mens bent. Kinderen geven een ongekend diep geluk vanbinnen maar brengen tegelijkertijd een nieuwe kwetsbaarheid in je leven. Dit was voor mij een omslagpunt waar ik mijn zoektocht begon naar het beste voor mijn kinderen. Wie wil dat nou niet? Maar daarbij kwam de vraag: ‘Wat is dan het beste?’ Toen mijn moeder op 57-jarige leeftijd overleed aan kanker, realiseerde ik mij dat ik niet alleen heel goed voor mijn kinderen, maar ook heel goed voor mezelf moest zorgen. Ondanks dat je niet alles zelf in de hand hebt, wil ik er wel alles aan doen om zo lang mogelijk fit en vitaal in het leven te staan.

Na veel over voeding en lifestyle te hebben gelezen, ben ik opleidingen gaan volgen in natuurvoeding en hormoonbalans. Dit vond ik zo geweldig dat ik dit niet alleen voor mezelf en mijn naasten wilde houden. Ik wil anderen er ook mee helpen, omdat ik iedereen een lang, fit en vitaal leven gun. Zelfs met een chronische aandoening; je hoeft je niet neer te leggen bij welke lichamelijke klacht dan ook, aangezien je zelf heel veel in de hand hebt. Door bewust te worden wat voeding, beweging en stress in combinatie met hormonen met jou doen, kun je zelf de balans vinden en je gezondheid verbeteren.

In balans zijn betekent voor mij vooral in staat zijn om te genieten doordat je geen klachten hebt. Zelfs ondefinieerbare klachten kunnen je leven behoorlijk in de war schoppen. Door mijn eigen ervaring weet ik maar al te goed hoe een hormonale disbalans je in een neerwaartse spiraal kan meetrekken. Hormonen hebben namelijk een grote invloed op je lichaam. Ze bepalen voor het overgrote deel je gezondheid, vitaliteit en humeur. Wel of niet spieren opbouwen, vet verbranden of lekker in je vel zitten is bijvoorbeeld sterk verbonden met je hormonale balans. Zo was slecht slapen voor mij een punt om aan te werken. Door daar de oorzaak van te vinden, heb ik mezelf weer op de rit gekregen en functioneer ik weer veel beter!

Ik wil jou graag helpen door erachter te komen wat bij jou de disbalans veroorzaakt en om dan samen naar de oplossingen toe te kunnen werken. Hiervoor werken we met het driestappenplan. Met een uitgebreide vragenlijst (anamnese) breng ik in kaart wat jouw klachten zijn. Op basis daarvan maak ik een persoonlijke hormoonanalyse en ga ik op zoek naar jouw hormonale disbalansen, waar zich vaak de oorzaak van jouw klachten bevindt. Vervolgens stel ik een voor jouw persoonlijke plan op met daarin een voedingsadvies specifiek gericht op jouw hormonale disbalans en een aanvullend leefstijl-, supplementen-, slaap- en bewegingsadvies. Dit plan is voor niemand hetzelfde aangezien de hormoonbalans bij iedereen verschillend is.

Daarnaast kun je via IMUPRO, een uiterst betrouwbare bloedanalyse, achterhalen wat jouw zogenaamde trigger foods zijn. Deze kunnen in een bepaalde mate voor voedselintolerantie zorgen, dat vaak een oorzaak kan zijn voor veel klachten die maar niet willen verdwijnen. Hierbij coach ik je persoonlijk gedurende het proces om tot een zo klachtenvrij mogelijk lichaam te komen.

 

Wilma Sybrandy
Wilma Sybrandy

Consult op afspraak

www.pureandco.nl
info@pureandco.nl
06-55795975

 

flower-pattern

Lees onze Blog & Actualiteiten

shutterstock_439357507

Column – Levenslang luieren…?!

Vakantie betekent genieten van rust. Even niets moeten, even geen agenda of tijdsdruk. Lekker op pad, elke dag een wandeling maken of zwemmen. Eindelijk dat boek lezen, goede gesprekken hebben en tijd voor elkaar maken. Genieten van (h)eerlijke lokale producten tijdens een uitgebreide lunch en/of diner. Kortom, heerlijk ontspannen om daarna vol energie en vaak […]

Acupunctuur Andre Visch

Column – Beetje Bewust…?!

In onze westerse samenleving hebben we weinig aandacht voor het bewustzijn. Het wordt door veel wetenschappers gezien als het bijproduct van de hersenen en niet de moeite van het onderzoeken waard. Maar het tegendeel is waar.  Het bewustzijn is eigenlijk zo alom aanwezig, dat het vaak totaal niet wordt opgemerkt. “Zoals een diepzeevis misschien niet […]

Foto Tina ZBjuli18

Column – Heel Happy & Healthy…!

Al afgevraagd wat er vandaag op tafel komt? De zomer is een periode van krachtige kleuren, vers fruit en veel variatie. Bij voorkeur lekker licht en vaak ook gewoon gezond. Een toepasselijke tip van Tina Visch, de spil van het HeelHuus: “Kijk op internet bij foodblogs voor inspiratie en pas een recept eventueel iets aan. […]

Volg ons op Instagram